Programmes
d'entraînement

Groupes compétitifs

Le Nautilus offre trois groupes d'entraînement bien distincts: Relève, Challenge et Performance. Il s’agit de programmes d’entraînement avancés pour les jeunes qui donnent accès aux compétitions de niveau régional à national.

Relève

À qui s’adresse ce programme

Programmes d’entraînement avancés pour les jeunes, avec un développement des techniques.

Le Groupe Relève respecte les stades 2 et 3 du programme modèle de Développement à long terme de l’athlète (DLTA), ‘’S’amuser grâce au sport’’ et ‘’Apprendre à s’entraîner’’.

Critères d'inscription

Nautilus Or ou standards Novice (favorise la participation aux compétitions et aux intra-clubs).

Durée de l'entraînement

1 h 20

Fréquence

Trois entraînements par semaine

Horaire

  • Lundi de 18 h 00 à 19 h 20
  • Mercredi de 18 h 00 à 19 h 20
  • Vendredi de 17 h 30 à 18 h 50

Dates des sessions

Du 9 septembre 2019 au 13 juin 2020

Tarifs

  • Annuel : 665,00$ + frais applicables
  • Frais de parrainage annuel : 100,00$
*Les frais annuels de la Fédération de natation du Québec ainsi que pour la campagne de financement M&M peuvent s’appliquer. Des rabais sont disponibles pour les familles qui inscrivent plus d’un enfant. Possibilité d’effectuer des paiements différés. Veuillez vous référer à la Grille tarifaire pour plus de détails.

Programme d’aide aux familles

Un programme d’aide aux familles est disponible pour les parents qui en font la demande. Il s’agit du programme Bon départ de Canadian Tire. Pour de plus amples informations, rendez-vous sur le site Internet Jump Start Canadian Tire

Politiques et règlements

Challenge

À qui s’adresse ce programme

Programmes d’entraînement avancés pour les jeunes. Découverte des filières physiologiques et des stratégies de courses.

Le Groupe Challenge respecte les stades 3 et 4 du programme modèle de Développement à long terme de l’athlète (DLTA), ‘’Apprendre à s’entraîner’’ et ‘’S’entraîner à s’entraîner’’.

Critères d'inscription

Nautilus Or ou 1 standard provincial, sur évaluation de l’entraîneur.

Compétitions

Provinciales, régionales et championnats par équipe.

Durée de l'entraînement

2 h 00

*L’entraînement du samedi matin est d’une durée de 1 h 20

Fréquence

4 entraînements par semaine

Horaire

Lundi de 16 h 00 à 18 h 00
Mercredi de 16 h 00 à 18 h 00
Vendredi de 16 h 00 à 17h30
Samedi de 6 h 30 à 7 h 50

Dates des sessions

Du 9 septembre 2019 au 13 juin 2020

Tarifs

Annuel : 775,00$ + frais applicables
Frais de parrainage annuel : 100,00$

*Les frais annuels de la Fédération de natation du Québec ainsi que pour la campagne de financement M&M peuvent s’appliquer. Des rabais sont disponibles pour les familles qui inscrivent plus d’un enfant. Possibilité d’effectuer des paiements différés. Veuillez vous référer à la Grille tarifaire pour plus de détails.

Programme d’aide aux familles

Un programme d’aide aux familles est disponible pour les parents qui en font la demande. Il s’agit du programme Bon départ de Canadian Tire. Pour de plus amples informations, rendez-vous sur le site Internet Jump Start Canadian Tire

Politiques et règlements

Performance

À qui s’adresse ce programme

Programmes d’entraînement avancés pour les adolescents et jeunes adultes.

Le Groupe Performance respecte les stades 4 et 5 du programme modèle de Développement à long terme de l’athlète (DLTA), ‘’S’entraîner à s’entraîner’’ et ‘’S’entraîner à la compétition’’.

Critères d'inscription

Nageur/se ayant un projet d’atteinte de performance

Compétitions

Nationales et inférieures. Championnats par équipe

Durée de l'entraînement

1 h 30 – 2 h 00

Fréquence

6 entraînements par semaine

Horaire

Lundi de 16 h 00 à 18 h 00
Mardi : 6 h à 7 h 50
Mercredi de 16 h 00 à 18 h 00
Jeudi de 6 h à 7 h 50
Vendredi de 16 h 00 à 17 h 30
Samedi de 6 h 30 à 7 h 50

Dates des sessions

Du 9 septembre 2019 au 13 juin 2020

Tarifs

Annuel : 900,00$ + frais applicables
Frais de parrainage annuel : 100,00$

*Les frais annuels de la Fédération de natation du Québec ainsi que pour la campagne de financement M&M peuvent s’appliquer. Des rabais sont disponibles pour les familles qui inscrivent plus d’un enfant. Possibilité d’effectuer des paiements différés. Veuillez vous référer à la Grille tarifaire pour plus de détails.

Programme d’aide aux familles

Un programme d’aide aux familles est disponible pour les parents qui en font la demande. Il s’agit du programme Bon départ de Canadian Tire. Pour de plus amples informations, rendez-vous sur le site Internet Jump Start Canadian Tire

Politiques et règlements

INSCRIPTION

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COMMANDITAIRES

Club Nautilus de Matane

CP 42 Matane G4W 3N2
Tél : 418-562-0014
nautilusmatane@hotmail.com

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